Er du klar til en spændende barsel, som både er underholdende for dig og din baby? Din barsel behøver ikke kun være fyldt med bleskift og søvnunderskud – den kan også være fuld af mindeværdige oplevelser, udviklende læring og en glad, grinende baby.
Læs med her og få inspiration til 10 aktiviteter med baby, som gør din barsel alt andet end kedelig.
1. Pak tasken til babybio
Trænger du til at sidde blødt og se en god film? Der er popcorn og bland-selv-slik på menuen, når du pakker pusletasken til en tur i babybio.
Flere gange om ugen – typisk om formiddagen eller eftermiddagen – inviterer landets biografer de nybagte forældre inden for i salens mørke uden, at du skal ikke frygte en klynkende baby eller bleskift. Babybio er nemlig en af de aktiviteter med baby, hvor der tages hensyn til lige netop de ting.
Vil du en tur i bio? Filmvisningen er en af de baby aktiviteter, du kan tage af sted til, så snart du føler dig klar – uanset om din baby er 3 uger eller 3 måneder gammel.
2. Babysvømning styrker motorikken
Der er en grund til, at mange nybagte forældre taler så positivt om babysvømning, for der er mange fordele ved at lade den lille plaske rundt i det lune vand. Svømningen udviklinger din babys motorik og kropsbevidsthed, og samtidig lærer barnet også at opholde sig i vand, så vandskræk kan undgås.
Du kan tage i svømmehallen med din baby allerede 8 uger efter fødslen, men det anbefales, at du venter med de våde baby aktiviteter til den lille vejer 4 kg.
3. Massage er en beroligende aktivitet med baby
Det er altid dejligt og afstressende med en god massage, hvor du kan lukke øjnene og slappe helt af, mens musklernes løsnes. Uanset om din baby er 6 måneder eller 9 uger, er det en aktivitet, den lille vil elske.
Brug en god babyolie og masser blødt den lille krop. Du kan give babymassage i forbindelse med putningen, for det vil få baby til at slappe helt af og falde hurtigt i søvn.
4. På tur med barnevognen
Du finder et stort udbud af baby aktiviteter i København, Aarhus, Odense og de andre store byer, men faktisk behøver du ikke at bo bynært for at opleve noget med den lille.
En tur med barnevognen er ofte nok til at stimulere baby og allerede fra de første dage efter fødslen, kan du tage på gåture.
Efterhånden som den lille bliver ældre, kan du pakke barnevognen til længere ture, ligesom det også er oplagt at mødes med mødregruppen til en trilletur.
5. Sang og musik skal der til
Måske kender du det fra dig selv? At en særlig sang kan få dig til at slappe af, gøre dig glad eller hjælpe med at få de værste frustrationer ud. Musik har den samme indvirkning på din baby, og derfor er det en af de aktiviteter, du bør udforske under din barsel.
Først og fremmest stimulerer musik babys høresans, men bevæger I jer også til rytmerne, er det med til at udvikle den lilles motorik.
Har du en indre sanger gemt et sted, er det under din barsel, du skal finde rockstjernen frem. Rytmiske sanglege er nemlig også med til at udvikle baby, og når du både bruger sang og fagter, aktiveres flere sanser på samme tid.
Sang og musik er derfor oplagte aktiviteter med baby, og har du lyst til at synge med andre, kan du tage den lille med til babysalmesang i den lokale kirke.
6. Rulleleg på bold styrker motorikken
At rulle på en bold er en af de aktiviteter baby elske allerede fra 3 måneders alderen. Har du en stor fitnessbold, er den et perfekt redskab. Læg den lille på maven over bolden og tril forsigtigt bolden frem og tilbage.
Aktiviteten stimulerer dit barns ryg og nakke, og baby lærer på den måde at løfte og holde sit hoved selv.
7. Hygge med mødregruppen
Der er en grund til, at ordet barselsboble er opfundet, og som nybagt forældre til en lille, lækker baby, kan du sikkert nikke genkendende til, at det ord er ret perfekt til at beskrive den fase i livet, I befinder jer i nu.
For de fleste nye mødre er mødregruppen derfor også en uundværlig ting, hvor alt fra bleer til amning kan diskuteres med god samvittighed. Mødregruppen er dog ikke kun for forældrenes skyld, for der arrangeres også aktiviteter med baby, så mor og barn kan komme lidt væk hjemmefra. For selvom barselsboblen er dejlig, er det også skønt med et afbræk fra rutinerne.
8. Tag en tur på legepladsen
Efterhånden som den lille bliver ældre, skal der mere til at underholde baby. Nu er det ikke længere nok med legetøjet i kasserne og musik på anlægget, hvis junior skal gøres træt.
Er du den stolte forælder til en selvstændig baby, må du derfor være særligt opmærksom på, at den lille stimuleres optimalt.
En tur på legepladsen er en af de aktiviteter for baby på omkring 1 år, der altid er en succes. Her kan junior løbe rundt mellem gynger og rutsjebaner, lege med jævnaldrende og du kan som forælder få en tiltrængt pause, mens du stadig holder skarpt øje med den glade krudtugle.
9. Husk at tumle med din baby
Det er ikke alle mødre, der bryder sig om, at legene bliver for vilde, og derfor er det ofte far, der kommer på banen, når der skal tumles.
Tumleri er en af de baby aktiviteter, som gradvist skal introduceres fra baby er omkring 6-9 måneder. Giv barnet en kildetur, rul den lille rundt og aktiver med spændende legetøj og lyde.
10. Pauserne er også vigtige
Baby aktiviteter er en helt naturlig del af hverdagen, når den lille familie udvides. Uanset om guldklumpen er 3 måneder eller 1 år, må du vælge aktiviteter for baby, som passer til den lilles udvikling, temperament og personlighed – og så må du ikke glemme pauserne.
Det er vigtigt, du husker at veksle mellem ro og aktiviteter, så den lille ikke overstimuleres. Lyt derfor altid til din babys lyde og mimik, så aktiviteterne med baby aldrig bliver overvældende for den lille.
